群馬県 リラクゼーションサロンで自律神経を整えましょう。
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2021/06/12
ブログ
こんばんは。
梅雨前とは思えない程暑い日が続いていますが、体調崩していないですか?
待ち遠しい梅雨に入ると、何日も雨が降りどんよりとした気候に左右され頭痛が起きたり 気持ちが沈んだりする時期ですね。
自律神経も崩れやすくなる時期ですが、自律神経は自分ではコントロール出来ないので、ご自身の心と身体のサインを見逃さずしっかり向き合い対策出来たら嬉しいですよね。
自律神経には交感神経(活動時)と副交感神経(休息時)が
あり、一日のうちにどちらかを何度も繰り返しどちらかを優先にしています。
交感神経→副交感神経 副交感神経→交感神経 へと変わる最中こそが自律神経の乱れなのです。
はじめは難しいかもしれませんが、急激に活動から休息 休息から活動 と行動するのでなく脳へ伝え徐々に切り替えていくと改善が望めます。
agreableで扱っているアロマは植物のみで作られており100パーセント濁りがないので、切り替えのスイッチとして使用する事が可能です。
カウンセリングと嗅覚をつかい、その時に心と身体が求めている物をご提供する事が出来るので緩んだ気持ちでご来店いただければと思います。
少しでも皆さまのお役に立てる様、寄り添いながら心地よい時間を提供していきます。
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